7 Cara Mengelakkan Ruam Lampin Pada Bayi

Pernahkah anda berasa hairan apabila punggung anak anda kelihatan seperti kemerah-merahan semasa anda hendak menukarkan lampinnya? Adakah anda tahu ia adalah dikenali sebagai ruam lampin? Apakah anda tahu kaedah terbaik untuk merawatnya?

Ruam lampin adalah sejenis radang kulit (dermatitis) yang muncul dan kelihatan kemerahan pada kulit pada bahagian punggung bayi anda. Menurut kajian, sebanyak 50% hingga 60% daripada semua bayi akan mengalami ruam lampin pada suatu masa. Ruam lampin sering dikaitkan dengan lampin basah atau jarang ditukar, kulit sensitif, dan chafing. Ia biasanya menjejaskan bayi, ataupun sesiapa sahaja yang perlu memakai lampin atas sebab-sebab perubatan.


Bagaimana mengenal pasti ruam lampin?

Ruam lampin sememangnya akan menyebabkan bayi kurang selesa dan mula meragam. Pengendalian dengan berhati-hati adalah perlu apabila menukar lampin bayi anda supaya dapat membantu mengelakkan ruam lampin. Ruam lampin boleh dikenalpasti melalui cara yang berikut:

  • Tanda-tanda kulit. Ruam lampin ditandakan dengan kulit berwarna merah dan lembut di bahagian popok – punggung, paha dan alat kelamin.
  • Perubahan dalam reaksi bayi anda semasa lampin ditukarkan. Anda mungkin melihat bayi anda nampaknya tidak selesa daripada biasanya, terutamanya semasa menukar lampin. Bayi yang mempunyai ruam lampin sering gatal atau menangis apabila kawasan lampin dibasuh atau disentuh.

50% hingga 60% daripada semua bayi akan mengalami ruam lampin pada suatu masa. Ruam lampin sering dikaitkan dengan lampin basah atau jarang ditukar, kulit sensitif, dan chafing. Ia biasanya menjejaskan bayi, ataupun sesiapa sahaja yang perlu memakai lampin atas sebab-sebab perubatan.


Bagaimanakah cara mengelakkan ruam lampin?

Mencegah adalah lebih baik daripada mengubati. Oleh itu, untuk mengelakkan anak anda daripada terkena ruam lampin, berikut adalah beberapa perkara yang perlu dititikberatkan sebelum membeli lampin dan semasa memakaikan dan menukarkan lampin.

  1. Tukar lampin dengan kerap. Tukarkan lampin basah atau kotor dengan segera. Jika anak anda berada dalam penjagaan kanak-kanak, tanya ahli kakitangan untuk melakukan perkara yang sama.
  2. Bilas bahagian bawah bayi anda dengan air suam sebagai sebahagian daripada setiap perubahan lampin. Anda boleh menggunakan sink, tab atau botol air untuk tujuan ini. Kain lembap, bebola kapas dan kain lap bayi boleh membantu membersihkan kulit, tetapi lakukan dengan lembut. Jangan gunakan kain lap dengan alkohol atau wangian. Sekiranya anda ingin menggunakan sabun, pilih jenis mild, tanpa wangian.
  3. Lapkan kulit dengan lembut dengan tuala yang bersih atau biarkan ia kering. Jangan gosokkan bahagian bawah bayi anda. Menggosok boleh menjejaskan kulit lebih teruk.
  4. Jangan memakaikan lampin dengan terlalu ketat. Lampin ketat menghalang aliran udara ke dalam lampin, yang menimbulkan persekitaran lembap yang menyebabkan ruam lampin. Lampin ketat juga boleh menyebabkan chafing di pinggang atau paha.
  5. Berikan lebih banyak masa bayi anda tanpa lampin. Jika boleh, bawa bayi anda tanpa lampin. Mendedahkan kulit ke udara adalah cara semula jadi dan lembut untuk membiarkannya kering. 
  6. Pertimbangkan menggunakan balm semulajadi secara berkala. Sekiranya bayi anda sering kali mengalami ruam, sapukan balm semulajadi semasa setiap menukar lampin untuk mengelakkan kerengsaan kulit. Kandungan balm diperbuat daripada bahan-bahan semulajadi adalah sangat baik untuk kulit bayi yang sensitif.
  7. Selepas menukar lampin, basuh tangan anda dengan baik. Basuh tangan boleh menghalang penyebaran bakteria atau ragi ke bahagian lain badan bayi anda, kepada anda atau kepada anak-anak lain.

Apakah punca-punca ruam lampin yang perlu anda ketahui?

Terdapat beberapa sebab yang boleh menyebabkan ruam lampin. Ianya perlu diberikan perhatian oleh ibu-ibu supaya keadaan ruam bayi tidak melarat. Antara punca-punca yang dikenal pasti ialah:

  • Kerengsaan dari najis dan air kencing. Pendedahan yang berpanjangan kepada air kencing atau najis boleh merengsakan kulit sensitif bayi. Bayi anda mungkin lebih cenderung kepada ruam lampin jika dia mengalami pergerakan usus atau cirit-birit yang kerap kerana najis lebih menjengkelkan daripada air kencing.
  • Chafing atau menggosok. Lampin bertetulang atau pakaian yang menggeser kulit boleh mengakibatkan ruam.
  • Kerengsaan dari produk baru. Kulit bayi anda mungkin bertindak balas terhadap kain lap bayi, jenama lampin pakai buang yang baru, atau pencuci baju, peluntur atau pelembut kain yang digunakan untuk mencuci lampin kain. Bahan-bahan lain yang boleh menambah masalah termasuk ramuan yang terdapat dalam beberapa lotion bayi, serbuk dan minyak.
  • Jangkitan bakteria atau yis (kulat). Apa yang bermula sebagai jangkitan kulit mudah boleh merebak ke kawasan sekitarnya. Kawasan yang diliputi oleh popok, punggung, paha dan alat kelamin – sangat sensitif kerana ia hangat dan lembab, menjadikan tempat pembiakan yang sempurna untuk bakteria dan ragi. Ruam-ruam ini boleh didapati di dalam lipatan kulit, dan mungkin terdapat titik merah yang tersebar di sekitar lipatan.
  • Pengenalan makanan baru. Apabila bayi mula makan makanan pepejal, kandungan perubahan najis mereka. Ini meningkatkan kemungkinan ruam lampin. Perubahan dalam diet bayi anda juga boleh meningkatkan kekerapan membuang air besar, yang boleh mengakibatkan ruam lampin. Jika bayi anda diberi susu ibu, dia mungkin akan mengalami ruam lampin sebagai tindak balas terhadap sesuatu yang dimakan oleh ibu.
  • Kulit sensitif. Bayi dengan keadaan kulit, seperti dermatitis atopik atau dermatitis seborrheic (eksim), mungkin lebih cenderung untuk mengembangkan ruam lampin. Bagaimanapun, kulit yang teriritasi dermatitis atopik dan ekzema terutamanya memberi kesan kepada kawasan selain daripada kawasan lampin.
  • Penggunaan antibiotik. Antibiotik membunuh bakteria – jenis yang baik serta yang buruk. Apabila bayi mengambil antibiotik, bakteria yang memelihara pertumbuhan yis mungkin habis, menyebabkan ruam lampin akibat jangkitan yis. Penggunaan antibiotik juga meningkatkan risiko cirit-birit. Bayi yang diberi susu ibu yang ibunya mengambil antibiotik juga mengalami peningkatan risiko ruam lampin.

Adakah anda perlu membawa bayi anda berjumpa doktor kerana ruam lampin?

Jika kulit bayi anda tidak bertambah baik selepas beberapa hari rawatan di rumah, anda perlu berbincang dengan doktor anda. Kadang-kadang, anda memerlukan ubat preskripsi untuk merawat ruam lampin. Anak anda perlu dibawa berjumpa doktor jika ruam:

  • Adalah teruk atau luar biasa
  • Lebih buruk walaupun rawatan di rumah
  • Berdarah, gatal-gatal
  • Menyebabkan pembakaran atau kesakitan dengan buang air kecil atau pergerakan usus
  • Diiringi demam

Sumber rujukan: (1)  Johnson & Johnson Sdn. Bhd. (2019). Diaper Rash: Identify, Prevent & Treat. (2) Mayo Clinic (2018). Diaper Rash: Symptom And Causes.

Leave a Comment